Donata von Griesheim




Pferdegestütztes Coaching & Yoga

Seminar/ Persönlichkeitstraining "Klarheit, Entschlossenheit und Gelassenheit"

Unsere Körperhaltung und die Art, wie wir uns bewegen und handeln verraten einiges über unser Denken, unsere mentalen Einstellungen und Gefühle. Dieses Persönlichkeitstraining mit Pferden ist so effektiv, weil Pferde intuitiv Aspekte der Persönlichkeit und des Verhaltens spiegeln, so auch in Bezug auf Klarheit, Entschlossenheit und Gelassenheit. Durch die Pferde als Trainer lernen Sie Ihre Haltungen und Absichten gezielt auszudrücken. Sie erhalten klare Signale über Ihre wichtigen Ressourcen und Kompetenzen.

Ergänzt durch eine intensive Yogastunde (Für Anfänger und Fortgeschrittene) die uns vollkommen zu uns bringt und uns Sensibilisiert für die anschließende Arbeit mit den Pferden, und uns die nötige Gelassenheit bringt, ganz im Augenblick zu sein.

Kernthemen

  • Persönliche Fähigkeiten und Potentiale entdecken und stärken
  • Erkennen der eigenen inneren Haltung und des äußeren Ausdrucks
  • Eigene Präsenz und Wahrnehmung stärken
  • Nutzen der persönlichen Energiequellen in Bezug auf Klarheit und Entschlossenheit
  • Praktische Entspannungsmethoden und Yoga für mehr Gelassenheit und Verbindung zu dir selber

Die Teilnehmerzahl ist begrenz.

Termin: 24.08.24, 9 bis 16 Uhr

Preis: 150 € incl. Mittagessen

Ort: Hof Trapp, 21368 Ellringen bei Dahlenburg