- Hatha Yoga
- Yoga für den Rücken
- Yin Yoga
- Partner Yoga
- Hormon Yoga
Mein Wunsch ist es, dir in meinen Yoga Stunden eine wunderbare Auszeit zu bieten, dich tief fallen zu lassen, Kraft zu tanken, deinen Körper, Geist und Atmung in Einklang zu bringen, und zu dir zu kommen.
In einer ausgewogenen Mischung aus Kräftigung, Dehnung und Atmung angelehnt an Hatha Yoga verwende ich gerne Klänge, um dich noch tiefer in deiner Praxis zu unterstützen.
Ich biete ausschliesslich Kurse an, die jeweils 10 mal statt finden. Du kannst natürlich vorab eine Probestunde machen.
Außnahmen können persönlich besprochen werden.
Kursort: Rotes Kreuz Haus, Zollstrasse 10, 21354 Bleckede
Nächster Kursstart: Mittwoch, 10 x, 28.02.24, 29.05.24 (5 mal bis zum 26.06., nach den Sommerferien die nächten 5 x)
In den Sommerferien offene Stunden im Schlosspark Bleckede.
Uhrzeit: 08:30 Uhr bis 09:45 Uhr
Preis: Bei Krankenkassen-bezuschussung: 140€
Bei Selbstzahlern: 130 €
Kursort: Rotes Kreuz Haus, Zollstrasse 10, 21354 Bleckede
Nächster Kursstart: Mittwoch, 29.05.24
(5 mal bis zum 26.06., nach den Sommerferien die nächten 5 mal)
In den Sommerferien offene Stunden im Schlosspark Bleckede.
Uhrzeit: 10:00 Uhr bis 11:15 Uhr
Preis: Bei Krankenkassen-bezuschussung: 140€
Bei Selbstzahlern: 130 €
Kursort: 21371 Tosterglope
Nächster Kursstart: Dienstag, 28.05.24
(5 mal bis zum 25.06., nach den Sommerferien die nächten 5 mal)
Uhrzeit: 08:45 Uhr bis 10:00 Uhr
Preis: Bei Krankenkassen-bezuschussung: 140€
Bei Selbstzahlern: 130 €
Kursort: Sportraum 21368 Ellringen
Nächster Kursstart: Montag, 27.05.24
(5 mal bis zum 24.06., nach den Sommerferien die nächten 5 mal)
Uhrzeit: 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
Preis: Bei Krankenkassen-bezuschussung: 140€
Bei Selbstzahlern: 130 €
Kursort: Rotes Kreuz Haus, Zollstr. 10, 21354 Bleckede
Nächster Kursstart: Dienstag, 28.05.24
(5 mal bis zum 25.06., nach den Sommerferien die nächten 5 mal)
Uhrzeit: 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Preis: Bei Krankenkassen-bezuschussung: 140€
Bei Selbstzahlern: 130 €